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사람들은 왜 손톱을 물어뜯을까?

사람들은 왜 손톱을 물어 뜯을까?!

우리들은 왜 손톱을 물어 뜯을까요?

저도 사실 손톱을 물어 뜯는 습관이 있는데요.

안 물어 뜯으려고 노력을 많이 해봤지만, 하루 종일 뜯지 않으려 항상 신경 쓸 수가 없어서, 나도 모르게 물어 뜯는데요.

물어 뜯고 있는 제 자신의 모습을 보면 한심하기도 합니다.

이 습관을 고치는 건 정말 어려운데요.

어느 정도 어려운지 비유해드리자면, 신체가 간지러우면 무의식에 긁는 수준입니다.

손톱을 물어 뜯고 있다고 인지조차 할 수 없습니다.

그래서 저도 궁금한 내용이었는데요.

사람들이 왜 손톱을 물어 뜯는지, 어떻게 하면 물어 뜯는 습관을 고칠 수 있는 몇 가지 방법을 알아볼게요.